As férias são o momento perfeito para abrandar, recarregar energias e talvez descobrir algo novo. Quer esteja à procura de histórias emocionantes, conversas que façam pensar ou simplesmente uma boa gargalhada, os podcasts podem ser o companheiro ideal para longas caminhadas, manhãs preguiçosas ou noites aconchegantes em casa. Aqui estão cinco programas de destaque para fazer-lhe companhia nesta época.
FASHION NEUROSIS COM BELLA FREUD
Todas as semanas, Bella Freud (sim, a bisneta de Sigmund Freud e designer de moda sediada em Londres) convida um convidado para “deitar-se no divã” e explorar a ligação íntima entre moda e identidade. As conversas começam frequentemente com perguntas simples sobre roupa — o que escolhemos vestir e o que essas escolhas revelam — mas rapidamente se expandem para reflexões mais profundas sobre amor, cultura, imagem corporal, ansiedade e até política. Bella entrelaça as suas próprias anedotas, criando uma atmosfera descontraída e quase terapêutica onde convidados que vão desde Kate Moss a artistas, escritores e músicos se abrem de formas inesperadas. Embora a moda seja muitas vezes considerada superficial, aqui torna-se um espelho das nossas vidas interiores, uma linguagem que usamos para navegar nas relações e na sociedade. Pensativo, reconfortante e um pouco excêntrico, Fashion Neurosis transforma o estilo num portal para a descoberta pessoal.
A AUTOCRACIA NA AMÉRICA
A América que Anne Applebaum e Peter Pomerantsev exploram na primeira temporada não é uma distopia distante — é o passado e o presente. Juntos, eles analisam as táticas subtis (e nem tanto) do autoritarismo já visíveis na vida política e cultural americana, desde a desinformação até aos ataques às normas democráticas. A nova temporada, recentemente lançada, amplia a conversa com o lendário grande mestre de xadrez e defensor dos direitos humanos Garry Kasparov, que fala a partir da experiência vivida ao escapar da Rússia de Vladimir Putin. O resultado é um lembrete claro e urgente de que o deslize para a autocracia nunca é abstrato — está aqui, agora, e exige atenção.
SERVICE95 BOOK CLUB COM DUA LIPA
Este não é o típico podcast de celebridades. Dua Lipa transforma a sua plataforma num salão literário, selecionando mensalmente livros que abrangem ficção, memórias e não ficção. Cada episódio traz conversas íntimas com autores e convidados especiais, juntamente com playlists e ensaios que ampliam a experiência de leitura. Destaques recentes incluem This House of Grief de Helen Garner e Widow Basquiat de Jennifer Clement — títulos que convidam à reflexão e à conversa muito depois de virar a última página. É um espaço onde a cultura pop encontra a leitura reflexiva, e onde os livros se tornam parte de um diálogo cultural mais amplo.
LIBERTY LOST
Esta série investigativa perturbadora, apresentada por T.J. Raphael, explora o mundo oculto dos lares de maternidade modernos — focando-se no Liberty Godparent Home na Liberty University, que opera desde o início dos anos 1980. À superfície, o lar oferecia abrigo e a “escolha” entre criar o filho ou a adoção. Mas, através de testemunhos poderosos, especialmente de Abbi Johnson e outras ex-residentes, o podcast revela uma cultura de coerção, vergonha e apoio condicional: as jovens eram frequentemente pressionadas a entregar os seus bebés, por vezes em troca da promessa de bolsas de estudo ou aprovação religiosa.
É uma escuta emocional e profundamente inquietante que nos obriga a reconsiderar como a sociedade trata mães vulneráveis num mundo pós-Roe. Prepare-se — pode derramar algumas lágrimas.
Para ouvintes que querem aprofundar o tema, sugerimos:
Os eloquentes Tiktoks de Abby (@voicelessbirthmother), onde explica com clareza e sensibilidade a dor oculta e as dinâmicas de poder por trás da adoção
O episódio cativante de American Scandal, “A mulher que vendia bebés”, que conta a história de Georgia Tann e da Tennessee Children’s Home Society — um império de adoção construído sobre exploração e crianças roubadas
CONAN O'BRIEN PRECISA DE UM AMIGO
Por vezes, as férias pedem algo mais leve — e Conan cumpre. Nesta série de longa duração, ele senta-se com atores, músicos e colegas comediantes em conversas tão divertidas quanto imprevisíveis. O charme está na mistura de autodepreciação, humor afiado e curiosidade genuína de Conan, fazendo com que cada episódio pareça uma conversa com um amigo particularmente hilariante. É o antídoto perfeito para o stress sazonal: espirituoso, caloroso e garantido para o fazer rir em voz alta.
Cláudia Cavaleiro a editora-chefe do editorial CINCO. Nasceu em 1982 em Coimbra, é licenciada em Filosofia pela Universidade de Coimbra. Apaixonada por livros e podcasts de uma forma geek, está sempre a encontrar algo interessante para pesquisar. Adora sensibilizar para problemas sociais e adora trabalhar na CINCO!
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